Möchtest Du mehr über die Heilkunst des Yoga erfahren? Möchtest Du die medizinische Theorie leicht verständlich und nachvollziehbar vermittelt bekommen? Möchtest Du Yogatherapie selbst auf der Matte erleben?

Dann komme gerne zu einer der Workshops. Hier findest Du einen Überblick der aktuellen Tages- und Wochenend-Workshops. Schau, ob Dein Thema dabei ist. Ich freue mich auf Dich! Die Termine und Themen für 2021 werden im Herbst aktualisiert. 

Klicke auf den Link unterhalb des jeweiligen Workshops, um mehr über die Inhalte, Preise und Anmeldemöglichkeiten zu erfahren. Du hast weitere Fragen? Schreibe mir gerne unter: hallo@yogatherapie-blog.de

03. - 04.10.2020 Konstanz

Polyvagal-Theorie und Yoga

Die Verbindung von Körper und Geist – Body Mind Connection - ist ein wichtiger Aspekt des Yoga und der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges. Die neuronalen Prozesse verstehen ist ein Ziel des Workshops, um mit Yoga Ausgeglichenheit und Zufriedenheit bei allen möglichen Herausforderungen zu nähren. Erfahre mehr unter:

www.yoga-und-meditation.org

05.12.2020 Hamburg

Stressprävention und –reduktion

Stress schlägt immer häufiger auf die Gesundheit. Gleichzeitig belegen viele Studien, dass Yoga stressbedingte Beschwerden wie z.B. geistige Unruhe, Nervosität, Schlaflosigkeit bis hin zur Erschöpfung verringert. Erfahre mehr unter:

www.yoga-und-meditation.org